|
Á¦Ç°¸í : ³ë¸®¸¶Å° ¾Æ¶ó·¹ ½ºÆ½ ½Ò°úÀÚ(Âý½Ò 79%ÇÔÀ¯)
½ÄǰÀ¯Çü : °úÀÚ
¿ø»êÁö/Á¦Á¶»ç : ű¹/THAI-NICHI
³»¿ë·® : 180g(670kcal)
¿øÀç·á : Âý½Ò, °£Àå(´ëµÎ, ¹Ð, Á¤Á¦¼Ò±Ý, Á¤Á¦¼ö), ±è, ¼³ÅÁ, ÀλêÀÌÀüºÐ, ÁÖÁ¤, ¹ÐÀüºÐ, °¡´Ù¶û¾îºÐ¸»,
´Ù½Ã¸¶ºÐ¸», L-±Û·çŸ¹Î»ê³ªÆ®·ý, Ä«¶ó¸á»ö¼Ò, °íÃßÁó, ÆÄÇÁ¸®Ä«ÃßÃâ»ö¼Ò
º¸°ü¹æ¹ý : Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇÏ°í ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°ü
* º» Á¦Ç°Àº ¿ìÀ¯, »õ¿ì°¡ µé¾î°¡´Â µ¿ÀÏÇÑ Á¦Á¶¼³ºñ¿¡¼ »ç¿ëÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ¿µ¾ç¼ººÐ * 1ȸ Á¦°ø·® 30°³ 30g ÃÑ6ȸ Á¦°ø·® 180g
¿·® 112kcal, ź¼öȹ° 25g(8%), ´Ü¹éÁú 3g(5%), Áö¹æ 0g(0%), ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 0mg(0%), ³ªÆ®·ý 270mg(14%)
|
|
°í¾×°áÁ¦ÀÇ °æ¿ì ¾ÈÀüÀ» À§ÇØ È®ÀÎÀüȸ¦ µå¸³´Ï´Ù. È®ÀΰúÁ¤¿¡¼ µµ³ Ä«µåÀÇ »ç¿ëÀ̳ª ŸÀÎ ¸íÀÇÀÇ ÁÖ¹®µî Á¤»óÀûÀÎ ÁÖ¹®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ÆÇ´ÜµÉ °æ¿ì ÀÓÀÇ·Î ÁÖ¹®À» º¸·ù ¶Ç´Â Ãë¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«ÅëÀå ÀÔ±ÝÀº »óǰ ±¸¸Å ´ë±ÝÀº PC¹ðÅ·, ÀÎÅͳݹðÅ·, ÅÚ·¹¹ðÅ· ȤÀº °¡±î¿î ÀºÇà¿¡¼ Á÷Á¢ ÀÔ±ÝÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
½Å¿ëÄ«µå °áÁ¦´Â (ÁÖ)AllatÀ» ÀÌ¿ëÇϹǷΠº¸¾È¹®Á¦´Â °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µÇ¸ç, °í°´´ÔÀÇ À̿볻¿ª¼¿¡´Â (ÁÖ)Allat À¸·Î ±â·ÏµË´Ï´Ù.
¹«ÅëÀå ÀÔ±ÝÀÇ °æ¿ì ÁÖ¹®½Ã ÀÔ·ÂÇÑ ÀÔ±ÝÀÚ¸í°ú ½ÇÁ¦ÀÔ±ÝÀÚÀÇ ¼º¸íÀÌ ¹Ýµå½Ã ÀÏÄ¡ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 7ÀÏ À̳»·Î ÀÔ±ÝÀ» ÇÏ¼Å¾ß Çϸç ÀԱݵÇÁö ¾ÊÀº ÁÖ¹®Àº ÀÚµ¿Ãë¼Ò µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝǰÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì :
- »óǰÀ» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏ À̳»
- °ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óǰ ¹× ¿ë¿ªÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°íÀÇ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3¿ùÀ̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳»
±³È¯ ¹× ¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì :
- ¹Ì¼¼ÇÑ »ö»óÂ÷ÀÌ´Â ÇÏÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¸ç ¸ð´ÏÅÍ ¸¶´Ù °¢°¢ÀÇ »ö»óÂ÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Á¦Ç° ¹Ýǰ ¹× ±³È¯½Ã¿¡´Â »óǰÀÇ Tag(ÅÃ)À̳ª Æ÷Àå»óÅÂ(¹Ú½º)¸¦ º¸Á¸ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- °í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óǰµîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ü »óǰÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü
- Æ÷ÀåÀ» °³ºÀÇÏ¿´°Å³ª Æ÷ÀåÀÌ ÈÑ¼ÕµÇ¾î »óǰ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ »ó½ÇµÈ °æ¿ì
- ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇÏ¿© ÀçÆÇ¸Å°¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î »óǰµîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
-°í°´´ÔÀÇ ¸¶À½ÀÌ ¹Ù²î¾î ±³È¯, ¹ÝǰÀ» ÇÏ½Ç °æ¿ì °ü·Ã ¹è¼Ûºñ¿ëÀº °í°´´Ô²²¼ ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
|